Перейти к основному контенту
Кавказ ,  
0 

РБК ТВ Юг: Правильное питание в Новый год

Эфир РБК ТВ Юг 1 января: эксклюзивное интервью с диетологом клиники «Здрава» Лейлой Лайпановой

Эксклюзивное интервью. Лейла Лайпанова, диетолог клиники «Здрава». 

  • «Главное, чтобы блюда не были вредными и высококалорийными. Нужен нормальный, сбалансированный рацион».
  • «Для заправки салата можно использовать не магазинный майонез, а собственного приготовления. Это позволит снизить калорийность и гликемический индекс».
  • «На новогодний ужин можно использовать рыбу, морепродукты, большое количество овощей».
  • «Польза или вред продукта зависит от способа приготовления и реакции на него организма».
  • «Обычно в новогоднюю ночь люди настолько беспорядочно едят, что это грозит панкреатитом и холециститом».
  • «Стоит обратить внимание на сухое вино и брют. В них минимальное количество сахара».
  • «Здоровое питание сейчас на пике популярности. Я могу порекомендовать не придерживаться трендов, а просто готовить самим из натуральных продуктов».
  • «Частота обращения людей к диетологу после Нового года высокая».
  • «Проблема лишнего веса и ожирения сейчас приравнивается к эпидемии. <…> Вся проблема в неправильной культуре питания». 

Подробности смотрите на сайте РБК Кавказ в 10:30, 14:05 и 17:00.

Повтор от 31 декабря

Архив прошлых эфиров ищите на нашем Youtube-канале и RuTube-канале

Оперативные новости и важная информация — в Telegram-канале РБК Кавказ

Прямой эфир
Ошибка воспроизведения видео. Пожалуйста, обновите ваш браузер.
Лента новостей
Курс евро на 12 июня
EUR ЦБ: 90,01 (+0,22)
Инвестиции, 11 июн, 20:04
Курс доллара на 12 июня
USD ЦБ: 79 (+0,4)
Инвестиции, 11 июн, 20:04
Все новости Кавказ
Израиль заявил о переходе Ираном красных линий после ответной атаки Политика, 22:21
Пять стратегий инвестора в недвижимость: как устроены и какую выбрать РБК и ПИК, 22:12
Попадания в Тель-Авиве зафиксировали после ракетной атаки Ирана Политика, 22:02
КСИР объявил о начале операции против Израиля Политика, 21:57
На фоне атаки Израиля Иран назначил нового главнокомандующего армией Политика, 21:40
Поселиться насовсем: как выглядит премиальный жилой квартал от Pioneer РБК и Pioneer, 21:33
Хаменеи в ответ на атаку Израиля пообещал сделать его «беспомощным» Политика, 21:27
Прокачайте когнитивные способности
Тренируем мозг с интенсивом
Подробнее
Air Arabia приостановила полеты в Россию и еще девять стран Политика, 21:12
ЦАХАЛ заявила о пуске Ираном ракет в сторону Израиля Политика, 21:07
Впервые за 19 лет в топ-10 рейтинга ATP будут трое теннисистов из США Спорт, 21:06
Особенности национальной еды: как возникло разнообразие российской кухни РБК и Перекрёсток, 20:52
Польша сообщила о перехвате военного самолета над Балтийским морем Политика, 20:40
Трамп увидел возможность серьезного разговора после ударов по Ирану Политика, 20:29
Путин поговорил с Пезешкианом и Нетаньяху и предложил посредничество Политика, 20:15