Перейти к основному контенту
Кавказ ,  
0 

РБК ТВ Юг: Правильное питание в Новый год

Эфир РБК ТВ Юг 1 января: эксклюзивное интервью с диетологом клиники «Здрава» Лейлой Лайпановой

Эксклюзивное интервью. Лейла Лайпанова, диетолог клиники «Здрава». 

  • «Главное, чтобы блюда не были вредными и высококалорийными. Нужен нормальный, сбалансированный рацион».
  • «Для заправки салата можно использовать не магазинный майонез, а собственного приготовления. Это позволит снизить калорийность и гликемический индекс».
  • «На новогодний ужин можно использовать рыбу, морепродукты, большое количество овощей».
  • «Польза или вред продукта зависит от способа приготовления и реакции на него организма».
  • «Обычно в новогоднюю ночь люди настолько беспорядочно едят, что это грозит панкреатитом и холециститом».
  • «Стоит обратить внимание на сухое вино и брют. В них минимальное количество сахара».
  • «Здоровое питание сейчас на пике популярности. Я могу порекомендовать не придерживаться трендов, а просто готовить самим из натуральных продуктов».
  • «Частота обращения людей к диетологу после Нового года высокая».
  • «Проблема лишнего веса и ожирения сейчас приравнивается к эпидемии. <…> Вся проблема в неправильной культуре питания». 

Подробности смотрите на сайте РБК Кавказ в 10:30, 14:05 и 17:00.

Повтор от 31 декабря

Архив прошлых эфиров ищите на нашем Youtube-канале и RuTube-канале

Оперативные новости и важная информация — в Telegram-канале РБК Кавказ

Прямой эфир
Ошибка воспроизведения видео. Пожалуйста, обновите ваш браузер.
Лента новостей
Курс евро на 8 октября
EUR ЦБ: 105,31 (+0,56)
Инвестиции, 07 окт, 17:16
Курс доллара на 8 октября
USD ЦБ: 96,06 (+1,19)
Инвестиции, 07 окт, 17:16
Все новости Кавказ
Власти Кубы запросили статус страны-партнера в БРИКСПолитика, 08:22
Почему мишленовские рестораны закрываются быстрее других — The EconomistPro, 08:15
В Ивано-Франковске не хватило денег на языковые патрулиОбщество, 08:08
Прокуратура вмешалась в конфликт из-за отказа брать учеников в 10-й классОбщество, 08:00
Лилия Федотова: финграмотность будут преподавать во всех школах ДонаКавказ, 08:00 
МИД назвал условие «смены природы конфликта» на УкраинеПолитика, 07:59
Военная операция на Украине. ОнлайнПолитика, 07:47
Онлайн-курс Digital MBA от РБК Pro
Объединили экспертизу профессоров MBA из Гарварда, MIT, INSEAD и опыт передовых ИТ-компаний
Оставить заявку
Дипломат рассказала о списках участников вторжения в Курскую областьПолитика, 07:39
В Думе предложили выплатить 13-ю пенсию всем пенсионерамОбщество, 07:27
Над Россией за ночь сбили 16 украинских дроновПолитика, 07:21
Боевые корабли России и Китая провели учения в Тихом океанеПолитика, 07:11
«У меня лапки». Как в России зарабатывают на квадроберах и фурриPro, 07:01
В Рыбном союзе заявили о переизбытке красной икрыБизнес, 07:00
Трамп заявил о «плохих генах» в США из-за совершавших убийства мигрантовОбщество, 06:50